腰間盤突出是臨床常見的慢性骨病的一種,十分難治愈。
患病之后,癥狀輕時只是有些腰疼,對某些動作有些許影響(如彎腰,久坐,久站等。)可等嚴重之后往往伴隨著腰痛,坐骨神經痛,下肢放射性疼痛,馬尾神經綜合癥,不僅對生活有影響,對工作也有不小的影響。
大家都知道腰突的治療很困難。所以很多人都比較關注腰間盤突出如何預防,下面小編就告訴你該如何有效的預防腰突。
保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
站或坐姿勢要正確,做到“站如松,坐如鐘?!蓖蛔藙莶荒鼙3痔?,適當進行腰背部的活動。
適當鍛煉腰背,但不能太激烈,否則反而容易造成腰間盤突出。
提重物時,盡量使用正確的姿勢。

您可以試試鐵腰板治療儀,這款治療儀采用的是脈沖磁紅外技術!

能深入身體8-10cm,深入透達突出位置,由內而外調理腰突。
